| Speciella tekniker | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
En femkamp med fem olika hoppsparktekniker.
Det gäller helt enkelt att sparka sönder en planka som är monterad i en ställning på högsta möjliga höjder eller avstånd. Vid alla moment är utövaren tvungen att landa på benen utan att förlora balansen. Vinnaren utses efter bäst resultat i alla fem tekniker. Vid utförandet av speciella tekniker visas utövarens spänstförmåga och förmåga att samtidigt kunna behålla sin kraft i teknikerna då de utförs i hoppande form. Som tävlingsgren har damer 3 och herrar 5 förutbestämda tekniker. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||